TRAININGEN

TRAININGEN DIE WE AANBIEDEN

Onze Open Water Zwemschool verwelkomt deelnemers van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus. Of je nu een beginner bent die open water zwemmen voor de eerste keer wil proberen of een ervaren zwemmer die zijn techniek wil verbeteren, we hebben programma's die voor iedereen geschikt zijn. 


Samen Buiten Zwemmen

Voor zwemmers die graag samen het open water willen ontdekken

Veilig, sportief en gezellig samen buiten zwemmen in de prachtige natuur. Onder begeleiding van een trainer, maak je samen met de groep een mooie route langs de eilanden in deze plas van Natuurmonumenten met helder water. 

Zwemboeien zijn te leen en er is de mogelijkheid om waardevolle spullen achter te laten op de kant.

Ter afsluiting van de training is er hete thee om op te warmen en ervaringen te delen. Gezelligheid is een belangrijk aspect van onze zwemgroep. Afhankelijk van de grootte van de groep splitsen we op in kleinere groepjes op basis van zwemniveau. 

Woensdagavond 20:00, Dinsdag 9:00, Vrijdag 9:00, Zaterdag 8:00 op het Zuwe strandje

Meer info 

Crunch & Crawl binnen

Werk aan je zwemtechniek om steeds beter te worden

We bieden borstcrawl techniek lessen in Zwembad Kerkelanden.

Hoe leuk om beter te leren zwemmen?? 

Je kan ook een onderwater filmpje laten maken van je Borstcrawl techniek in het zwembad. Er is altijd wat te verbeteren. 

1000 of 2000+ Meter Challenge

Doe mee aan de challenge om naar een doel toe te werken

Hoe leuk is het om je grenzen te verleggen? In acht sessies werken we toe naar het volbrengen van een mooie afstand in de Wijde Blik.  

Voor schoolslag en startende borstcrawl zwemmers is er de 1000 Meter Challenge. 
Zwem ook de Gooise Driekhoek te zwemmen van 1000 Meter.

De 2000+ meter challenge is jouw groep als je al borstcrawl zwemt en steeds verder wil komen.   

Zaterdag 8:00 op het Zuwe strandje

Meer info 1000 Meter Challenge


Zomercursus Zwemmen in het Buitenwater voor Kids

Voor kids van 5-10 jaar, met tenminste zwemdiploma A en B 

Duik in het water, beleef veel lol, en geef jouw zwem skills een enorme boost.  Met veel aandacht voor survival technieken en goede voorbereiding op diploma C.

Inclusief spelletjes en theorie gedeelte over het zwemmen in buitenwater (stroming, helphouding, noodgevallen etc.). En natuurlijk met warme choco of ijsje!  

Tijdens de cursus wordt een aantrekkelijk en speciaal ontwikkeld werkboekje gebruikt. Lees hier hoe het ging met de eerste lichting Junior Open Water Zwemmers

4 lessen op woensdag of zaterdag middag in Juni en September

De definitieve data 2025 moeten nog gefinaliseerd worden ivm gebrek aan zweminstructeurs Zaterdag 7,14,21,28 juni

  • Lessen op zaterdagochtend 60 minuten inclusief pauze
  • Lessen in de maanden juni tot en met september
  • Laatste les met verrassing en oorkonde 

Verzekerd van

  • Gediplomeerde zweminstructeur A,B,C
  • Extra toezicht vanaf SUP 
  • Hoogste waterkwaliteit 
  • Toiletten aanwezig 
  • Shorty wetsuit is verplicht. Huur van wetsuit, bril en badmuts is mogelijk.


PRIVÉ LESSEN

Train in individuele sessies om je borstcrawl te verbeteren, voor een triatlon of een ander persoonlijk doel.

Begeleiding op SUP van jouw eigen Personal Trainer.

Programma in overleg. Informeer naar de mogelijkheden


EXPAT COURSES

Special offering in English for who is new at swimming 

  • Learning how to swim - indoors as wel as outdoors in small group of 5 people

  • Introductory clinics for open water swimming

Enquire about the options